歯科医院で行う予防歯科

フッ素塗布

1歳半くらいから、今度は奥歯が生えてきて、2歳半くらいには乳歯が全部生え揃います。
自分でやろうとする意欲を大切にし、思い通りみがいた後に、保護者が確実に仕上げみがきするのが良いでしょう。「楽しい！」と感じる雰囲気が大切。
みがいた後は褒めることを忘れずに！

フッ素の3つの働き

1. エナメル質の修復を促進

   むし歯はエナメル質に付着したプラ－ク（歯垢）の中でつくられた酸により始まります。歯から溶け出したカルシウムやリンを補うこと（再石灰化）を促進します。

2. 歯の質を強化

   歯の表面を覆うエナメル質を、修復したり、酸に溶けにくい性質に変え、むし歯への抵抗力を高めます。

3. 菌の働きを弱める

   むし歯を引き起こす細菌の働きを弱め、産生する能力を抑制してむし歯を予防します。

フッ素は安全なの？

歯科治療で使用するものは、安全な化合物である「フッ化物」です。現在市場などで販売されているほとんどの歯磨剤には、フッ化物が添加されています。
フッ素はもともと自然界に存在する元素で、私たちの体の中にも存在しています。大切なのは正しく使用することです。 使用する際に不安に思われることや、疑問がありましたらお気軽にご相談ください。

シーラント

シーラントとはむし歯の予防治療です。レジンを始めとしたプラスチック樹脂で、歯の隙間を埋めて、汚れがたまらないようにする治療です。特に奥歯は歯ブラシが届きにくく、むし歯になりやすい場所。それを埋めてしまうことでそもそも汚れが溜まりにくくなり、むし歯を防ぐことにつながります。それに加えて、シーラントにはフッ素も含まれており、副次的に歯質の表面を強化する効果も見込めます。

定期健診のメリット

1. 早期治療につなげられます

   歯が痛くなるまで放置してしまったむし歯は、症状が進行しており、治療期間が長くなってしまいます。

2. 医療費を抑えます

   痛みを伴う前に歯科医院を受診することで、医療費を抑えることができます。

3. 正しい歯磨きの指導で、むし歯リスクの低下

   正しい歯磨きの指導を受けていただくことでむし歯リスクを低くする可能性があります。

正しい歯磨きをしていますか？

歯科医院での予防ケアはとても大事です。ですが、最も重要なのは、ご自宅で行う歯磨きなどのセルフケアです。しかし、ほとんどの人が毎日歯磨きをしてはいますが、正しい方法でできていないのが現状です。
特にお子さまはまだ自分自身でお口の中を綺麗に磨くことは難しいです。まだ小さいうちは親御さんが磨いてあげてください。その後、お子さま自身で磨き、仕上げ磨きを親御さんが行い、最終的にはお子さまだけでしっかりとした歯磨きができるようにしていただきます。小学校低学年までは親御さんの手で“仕上げ磨き”を行うようにしてください。

食習慣…ダラダラ食べていませんか？

時間を決めずにダラダラと食べていると、むし歯リスクが高まります。特に糖分の多いもの（炭水化物も含む）や、口に長く残るような飴などは要注意です。お口の中では、歯からカルシウムが溶け出す「脱灰（だっかい）」と、再びカルシウムが歯に戻る「再石灰化」が繰り返されています。再石灰化には時間がかかり、だらだら食べをしているとそのタイミングが失われ、歯は溶け続けてむし歯ができてしまいます。

おやつもタイミングをみてあげましょう

お子さまにとって、おやつは4度目の食事と位置づけられます。3度の食事だけでは摂りきれない栄養やエネルギーを補うのがおやつです。そのため、おやつは栄養バランスを考えて、果物やおにぎり、サンドウィッチ、野菜スティックなどもあわせて食べさせることが大切です。飲み物はカフェインレスのお茶や牛乳をおすすめします。

知っていましたか？親子感染…むし歯は親子感染します

生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、むし歯菌はいません。コップやおはしなどの食器の共有や、大人が噛んだものを与えたり愛情表現のキスをしたりすることで、お母さんなど身近な大人から感染することが原因です。

食器を共有しないよう注意するほか、大人のお口からむし歯菌を減らしておくことが大切です。大人の方は、ご自身のためはもちろん大切なお子さまのために、むし歯があったら歯科治療を受け、日頃からメンテナンスに気をつけましょう。